Fit For Fight

HØJT TEMPO - HØJ MUSIK - HØJ INTENSITET

12. juli til 18. juli 2021 – 1 svedig sommeruge

Vil du holde sommerferie med fuld fart på? Så er dette ugekursus designet lige præcis til dig!

Du får en uge med masser af motion med høj intensitet.
Intervalløb, ludobasket, zumba, biking, cirkeltræning og step m.m., og der er skruet helt op for tempoet – s
elv yogaen er der power på.
Og så er der selvfølgelig også skruet op for humøret!

Det bliver en uge, hvor du selv kan mixe dit skema, fuldstændig som du vil – uanset om du vil have fokus på primært at få optimeret dit løb, eller om du gerne vil svede på kryds og tværs af de forskellige motionsformer.
Det hele bliver krydret med foredrag, fællesskab, bålaften, quiz-dyst, adventure, Fit for fight-løb og meget, meget mere.

Og ikke mindst: Hele ugen serverer vores Danmarksberømte køkken velsmagende, sund og lækker mad!

Vi glæder os til at give dig en uge, du kan mærke på alle måder!

UGENS PROGRAM - ændringer kan forekomme

Tilmeld dig FIT FOR FIGHT – 1 UGE I HØJT TEMPO

Tilmeld dig her

12. juli til 18. juli 2021 – 1 uge

TILMELD
  • Dit ophold

  • Dine oplysninger

  • Kontaktperson i tilfælde af sygdom

  • Afklarende spørgsmål

    Læs om vores persondata her
  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Hvad koster det?

Prisen afhænger af, hvilket boform, du vælger. Priserne er per uge:

  • 4.600 kr. for enkeltværelse m. eget bad og toilet
  • 4.100 kr. for enkeltværelse m. fælles bad og toilet
  • 3.500 kr. for dobbeltværelse m. fælles bad og toilet

Længere livsstilsforløb

Vi har forløb på 12-16 uger VINTER, FORÅR og EFTERÅR – ophold, hvor du kan sætte fokus på dine drømme og mål. Ophold, hvor du kan fordybe dig i fag som ernæring, psykologi, billedkunst, samfundsfag m.m. – ikke at forglemme: en hel masse idræt og motion.

Vil du hellere booke et længere livsstilsforløb på Ubberup Højskole med fokus på varig livsstilændring?

Læs mere

Tidligere elever siger...

Ubberup har været mit livs vendepunkt


Skolens ansatte

Om os

Vi er et team af fagligt stærke undervisere, der alle er faguddannede og har mange års praktisk erfaring inden for deres felt. Vi brænder for at skabe de allerbedste rammer for vores elever, og gennem hele livsstilsopholdet støtter og motiverer vi alle elever på vejen til en sund og varig livsstilsændring.

Læs mere
Kontakt os

Spørgsmål?

Har du spørgsmål til, hvordan det er at være elev på vores livsstilshøjskole, så ring til os på tlf. 59 50 00 80. Vi sidder klar til at tage telefonen mandag-fredag fra kl. 08.30-14.30. Vil du gerne se os lidt an, inden du tilmelder dig et ophold, så er du meget velkomme til at komme og besøge os – vi er faktisk ret vilde med at vise vores højskole frem. Book en rundvisning via formularen her.

KontaktBook rundvisning