19/02/19 Arrangementer

Kom med på forårsholdet 8. april

Kom med på forårsholdet 8. april

Vil du gerne give dig selv en sundere livsstil, samtidig med at du har det sjovt og er en del af et unikt fællesskab?

Forårsholdet på Ubberup Højskole er på 14 uger, hvor du kommer 360 grader rundt om den sunde livsstil:

  • Du spiser sund mad
  • Du dyrker en masse forskellige motionsfag
  • Du får nye vaner og lærer om motivation
  • Du kan få individuel coaching, kostvejledning og søvncoaching
  • Du sammensætter dit eget skema med idrætsfag, madlavningsfag, psykologifag, kreative fag og samfundsfag

Kom forbi til en rundvisning

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt et livsstilsophold vil være noget for dig, anbefaler vi, at du kommer forbi højskolen til en rundvisning. Vi viser dig med glæde rundt på stedet, så du kan få et indtryk af dagligdagen, stemningen og faciliteterne på livsstilshøjskolen.

Ubberup Højskole ligger på Vestsjælland, ca. 7 km fra Kalundborg. Der går busser lige til højskolen fra Kalundborg.

Eller ring til os og hør nærmere

Vi tager telefonen på tlf.: 5950 0080 mandag til fredag fra 8.30-14.30, og vi svarer med glæde på de spørgsmål, du måtte have omkring et langt livsstilshøjskoleophold på Ubberup.

Kom med på forårsholdet

Vi starter 8. april

Se mere
Tilmeld

Instagram

@ubberuphojskole

no responses
Kom med på forårsholdet 8. april
19/02/19 Arrangementer

Sommerkurser 2019

Sommerkurser med fokus på sund livsstil

På vores sommerkurser kan du kickstarte en sundere livsstil. Du prøver kræfter med en masse motionsfag samtidig med at du spiser sund mad og møder nye, spændende bekendtskaber.

I år afholder vi to sommerkurser:

  • Stærk sommer på 1 uge med fuld fokus på motionsfag og fysiske aktiviteter
  • Sund Sommer på 2 uger med fokus på både motionsfag og ernæringsfag

Der vil være temadage og aktive ture ud af huset. Vi spiser lækker og sund mad fra højskolens køkken og bliver inspireret af spændende foredrag og aktiviteter.

Vores undervisere på livsstilshøjskolen står klar til at tage imod dig og give dig en unik, spændende og ikke mindst sjov oplevelse.

Læs mere om vores sommerkurser her

 

Spørgsmål? Ring til os og hør nærmere

Vi sidder klar til at svare på spørgsmål om højskolen – vi har telefontid mandag til fredag fra 8.30-14.30 på tlf.: 5950 0080.

Kom med på forårsholdet

Vi starter 8. april

Se mere
Tilmeld

Instagram

@ubberuphojskole

no responses
Sommerkurser 2019
22/01/19 Arrangementer , Pressemeddelelser

Invitation til 50 års reception

Fødselsdagsreception 23. januar kl. 17.00 på Ubberup Højskole

Vores forstander, Lisbeth Trinskjær, fylder 50 år den 17. januar.

Det fejrer vi med en fødselsdagsreception på Ubberup Højskole d. 23. januar kl. 17.00, hvor alle venner af Lisbeth og Ubberup Højskole er velkomne.

Program:

Kl. 17.00 Vil køkkenet byde på et traktement.

Kl. 18.00 Vil der være taler og sang.

 

Om Lisbeth Trinskjær

Siden 2005 har Lisbeth Trinskjær været forstander på vores højskole. Her har hun gennem årene sat sit tydelige præg på vores livsstilshøjskole, som hvert år har mere end 400 elever på livsstilsophold.

Lisbeth blev forstander, da højskolen havde eksisteret som livsstilshøjskole i fem år. Med hende ved roret har højskolen etableret sig med en sund og stabil økonomi. Blandt andet opførte højskolen i 2016 en helt ny bygning med elevboliger og undervisningslokaler for egne penge.

Samtidig har Lisbeth udviklet højskolen med sine visioner om ”det hele menneske”. Med det forstås, at højskolens tilgang til livsstilsændringer har flyttet sig til at have større og større fokus på den mentale del. Erfaringerne på højskolen har nemlig vist, at vejen til den varige livsstilsændring ikke kun handler om vægttab. Det handler i lige så høj grad om personlig udvikling og at være glad for den man er. Lisbeth underviser således også eleverne i psykologifaget ”Rød tråd” på højskolen.

I Lisbeths tid som forstander har vores højskole desuden udviklet sig til at være en meningsdanner i sundhedsdebatten i Danmark. Ubberup Højskole har i løbet af det sidste tiår udgivet fire kogebøger, som har opnået stor popularitet og anerkendelse for deres sunde, nemme retter uden afsavn.

Samtidig har Lisbeth gjort en stor indsats på det kulturelle område, hvor højskolen og Statens Kunstfond i 2018 gik sammen om et kunstprojekt med blivende kunst på højskolens vægge, udsmykket af Fie Norsker. Indtil da har vi på Ubberup aldrig haft noget kunst, som der ellers er tradition for på højskoler, i kraft af vores rolle som et folkeligt og rummeligt fællesskab.

 

Ildsjæl for det fælles bedste

Lisbeth blev i 2014 valgt til formand for Folkehøjskolernes Forening. Her har hun, sideløbende med forstanderrollen på Ubberup, blandt andet arbejdet for at udvikle og nuancere samfundsdebatten i Danmark.

Er der noget, Trinskjær til enhver tid insisterer på, er det samtalen. Ikke de endeløse snakke, der ikke fører nogen vegne. Dertil er hun for utålmodig. Men de samtaler, der gør alle klogere og i sidste ende fører til forandring. Som formands-kollegaen Peter Bendix fra Friskolerne siger det: ”Lisbeth er ihærdig, og hun holder ved. Derfor får hun også mange ting til at lykkes, men det fede er jo, at hun helst vil have ting til at ske sammen med andre. Hun tåler kritik, lytter og fylder rummet ud med nysgerrighed og tillid til både sagen og dem, hun arbejder sammen med. Det er utroligt inspirerende og lærerigt.”

Lisbeth Trinskjær engagement i det fælles bedste løber i det hele taget som en rød tråd gennem hendes karriere. Listen over tillidsposter, som hun har bestridt er alenlang. Hun er – bare for at nævne nogle stykker – medlem af Kristeligt Dagblads repræsentantskab, medlem af DUF’s Demokratikommission og bestyrelsesformand for Fonden Ungdomsøen.

Hun har en fortid som blandt andet leder på Danmarks Blindebibliotek, som kampagnekoordinator for Nordisk Ministerråds ungdomskampagne mod racisme, og boede en periode i Zambia, udsendt af Dansk Ungdoms Fællesråd.

Særligt spejderne har gennem mange år nydt godt af Trinskjærs engagement, hvor hun som regel er endt med at sidde for bordenden – der hvor beslutningerne blive truffet. Således har hun blandt andet været formand for De grønne pigespejdere i perioden 2000-2006 og formand for KFUK´s Sociale Arbejde fra 2013 til 17.

Trinskjær er student fra Sankt Annæ Gymnasium i 1987. Studerede derefter en kort overgang økonomi på Københavns Universitet og tog siden Journalistisk Grunduddannelse på Pressens Uddannelsescenter. I 2007 tog hun Højskoleforstander-uddannelsen og i 2011 Højskolepædagogisk Uddannelse.

Lisbeth Trinskjær er gift med kommunikationschef Michael Trinskjær og har 3 børn, Caroline på 22, Mathilde på 15 og Ulrikke på 13.

no responses
Invitation til 50 års reception
02/01/19 Arrangementer

Du kan stadig nå med på vinterholdet

Få pladser tilbage på vinterholdet

 

UPDATE: Vinterholdet som starter 2. januar er næsten fyldt helt op, hvilket vi er rigtig glade for! Vi har stadig enkelte pladser, så hvis du gerne vil bruge de næste 3 måneder på at gå i dybden med din livsstilsændring og være en del af et unikt socialt fællesskab, så kan du stadig lige nå med, hvis du skynder dig.

 

På vinterholdet kan du bruge starten af dit nye år på at gøre noget godt for dig selv. Et ophold på Ubberup Højskole varer 3 måneder, hvor du kommer 360 grader rundt om den sunde livsstil, samtidig med at du har det sjovt og er en del af et unikt fællesskab:

  • Du spiser sund mad
  • Du kan dyrke en masse forskellige motionsfag
  • Du får nye vaner og lærer om motivation
  • Du kan få coaching og kostvejledning
  • Du sammensætter dit eget skema med idrætsfag, madlavningsfag, psykologifag, kreative fag og samfundsfag

Kom forbi til en rundvisning

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt et livsstilsophold vil være noget for dig, anbefaler vi, at du kommer forbi højskolen til en rundvisning. Vi viser dig med glæde rundt på stedet, så du kan få et indtryk af dagligdagen, stemningen og faciliteterne på livsstilshøjskolen. Ubberup Højskole ligger på Vestsjælland, ca. 7 km fra Kalundborg. Der går busser lige til højskolen fra Kalundborg.

Eller ring til os og hør nærmere

Vi svarer gerne på de spørgsmål, du måtte have omkring et langt højskoleophold på Ubberup.

Vi tager telefonen på tlf.: 5950 0080 mandag til fredag fra 8.30-14.30.

Kom med på forårsholdet

Vi starter 8. april

Se mere
Tilmeld

Instagram

@ubberuphojskole

no responses
Du kan stadig nå med på vinterholdet
02/01/19 Arrangementer

Åben Aften 9. januar

Kom til “Åben Aften” d. 9. januar kl. 19.00 på Ubberup Højskole og hør vores Viceforstander Sara Simonsen fortælle om højskolens historie fra 1899 og frem til nu.

Hør om vores erfaringer med at være en livsstilshøjskole fra år 2000 og frem til nu, hvor vi årligt har over 400 elever, som vi hjælper til en sundere livsstil.

Sara Simonsen vil desuden fortælle om vores tilgang til det, at ændre livsstil – at det handler om at finde frem til sin egen bæredygtige livsstil frem for en hurtig kur.

Der vil også være mulighed for en kunstrundvisning, hvor du kan opleve, hvordan vores nye bygning, Nærheden, er blevet totalforvandlet med kunstværker af Fie Norsker.

Efterfølgende vil der være kaffe og kage.

Alle er velkomne (skolens elever, privatpersoner, organisationer, foreninger, mv.).

Pris: 40 kr.

Tilmeldingsfrist: 7. januar – ønsker du at deltage, så giv os blot besked på info@ubberup.dk

no responses
Åben Aften 9. januar
19/11/18 Arrangementer

Vinterholdet 2. januar

Hvordan skal dit nye år begynde?

 

Vinterholdet på Ubberup Højskole starter 2. januar. Her kan du bruge starten af dit nye år på at gøre noget godt for dig selv. Et ophold på Ubberup Højskole varer 3 måneder, hvor du kommer 360 grader rundt om den sunde livsstil, samtidig med at du har det sjovt og er en del af et unikt fællesskab:

  • Du spiser sund mad
  • Du kan dyrke en masse forskellige motionsfag
  • Du får nye vaner og lærer om motivation
  • Du kan få coaching og kostvejledning
  • Du sammensætter dit eget skema med idrætsfag, madlavningsfag, psykologifag, kreative fag og samfundsfag

Kom forbi til en rundvisning

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt et livsstilsophold vil være noget for dig, anbefaler vi, at du kommer forbi højskolen til en rundvisning. Vi viser dig med glæde rundt på stedet, så du kan få et indtryk af dagligdagen, stemningen og faciliteterne på livsstilshøjskolen. Ubberup Højskole ligger på Vestsjælland, ca. 7 km fra Kalundborg. Der går busser lige til højskolen fra Kalundborg.

Eller ring til os og hør nærmere

Vi svarer gerne på de spørgsmål, du måtte have omkring et langt højskoleophold på Ubberup.

Vi tager telefonen på tlf.: 5950 0080 mandag til fredag fra 8.30-14.30.

Kom med på forårsholdet

Vi starter 8. april

Se mere
Tilmeld

Instagram

@ubberuphojskole

no responses
Vinterholdet 2. januar
01/11/18 Arrangementer

Fernisering 10. nov.

Ny kunst på Ubberup Højskole i samarbejde med Statens Kunstfond & Invitation til fernisering lørdag 10. november kl. 15.00-16.30


(Pressemeddelelse)

 

Den anerkendte, danske kunstner, Fie Norsker, har netop færdiggjort et gennemgribende kunstprojekt på livsstilshøjskolen Ubberup Højskole. Hun har forvandlet højskolens nyeste bygning fra 2016 med kunstværker overalt på væggene i undervisningslokaler, i opholdsstuer og på gange. ”I en tid fyldt med midlertidigheder og få konstante, er Fie Norskers kunst blivende – den er rykket ind og er en del af ånden på stedet”, fortæller Forstander på Ubberup Højskole, Lisbeth Trinskjær.

Kunstprojektet er kommet i stand med støtte fra Statens Kunstfond. Samtidig har Statens Kunstfond udlånt en række værker fra deres samling til højskolen. Disse værker har Fie Norsker udvalgt og integreret side om side med hendes egne værker.

Om kunstværkerne siger Lisbeth Trinskjær: ”Fie Norskers kunst indfanger, hvad vi laver på højskolen. Det handler om alle livets aspekter, drømme og kærlighed. Hendes univers er i et sprog, som er tilgængeligt og som ikke er ophøjet. Kunsten afspejler det barnlige og genkendelige med fantasiuniverser og figurer. Man behøver ikke vide en hel masse om kunst for at forstå og danne sig sine egne indtryk af kunsten.”

 

Kunst, der gør en forskel og som kan nå bredt ud

På Ubberup handler hverdagen for højskoleeleverne i høj grad om sund livsstil, sund mad og motion. Men lige så meget handler det om fællesskab, den personlige udvikling og at have det godt med sig selv.

Det er der, Fie Norskers kunst kan være med til at gøre en forskel, fortæller Lisbeth Trinskjær: ”Alt det, vi laver her på højskolen, vores hverdag og værdier, afspejler sig i Fie Norskers værker: Broer man kan bygge. Og modet til at udfordre sig selv og til at turde gå igennem det, som er svært.”

”Med sit legende og underfundige univers er jeg sikker på, Fie Norskers samlende kunstprojekt vil skabe både glæde, inspiration og stolthed på Ubberup Højskole”, siger Formand for Statens Kunstfonds Legatudvalg for Billedkunst, Søren Taaning. ”Man kan mærke, at Fie har skabt værkerne i dialog med stedet og den særlige ånd, der kendetegner højskolen som dannelsessted. I Statens Kunstfond oplever vi en stor efterspørgsel på kunst fra forskellige typer skoler, der ønsker at gøre kunst til en naturlig del af unges dagligdag. Det vil vi gerne bakke op om med projekter som det her. Forhåbentlig vil det ikke blot give en god kunstoplevelse til alle der kommer her, men også give andre mod på at invitere kunstnere ind og gøre kunst til en del af deres hverdag.”

 

Invitation til fernisering

Fernisering og indvielse af den nye kunst finder sted lørdag 10. november fra kl. 15.00-16.30 på Ubberup Højskole. Her vil der være mulighed for at få en omvisning af kunstneren selv sammen med repræsentanter fra Statens Kunstfond, hvor man har mulighed for at komme med observationer og spørgsmål undervejs. Alle er velkomne til ferniseringen.

 


 

Yderligere oplysninger

 

Om Fie Norsker

Fie Norsker er uddannet fra det kgl. Danske Kunstakademi i København i 2006. Hendes kunst er karakteriseret ved et legende, drømmende univers med brug af symbolik og både menneske- og dyrelignende figurer.

 

Om Ubberup Højskole

Ubberup Højskole har siden år 2000 været en livsstilshøjskole. Højskolen udbyder hvert år tre lange livsstilsophold med en varighed på 12-15 uger. Fagene som udbydes på skolen, er primært idrætsfag, madlavningsfag og psykologifag. Målet for de fleste elever på Ubberup Højskole er at opnå en livsstilsændring inden for sundhed.

 

Om Statens Kunstfond

Statens Kunstfond er Danmarks største kunstfond, der arbejder for at give borgere i hele landet kunstoplevelser af høj kvalitet og udvikle kunstnerisk talent. Fonden har mere end 65 puljer og giver penge til produktion og formidling af billedkunst, film, litteratur, musik, scenekunst, arkitektur, kunsthåndværk og design. Pengene fordeles på baggrund af ansøgninger, og man kan blandt andet søge til spillesteder, teaterfestivaller, forfatterarrangementer, børn og unges møde med kunst, kunst på hospitaler og skoler samt oversættelse af litteratur. Der bliver hvert år uddelt midler til mere end 6000 projekter eller kunstnere.

Statens Kunstfonds arbejde med kunst i offentlige rum

Statens Kunstfond har arbejdet med kunst i offentlige rum siden 1956. Det overordnede formål er at bringe kunsten ud til borgere i hele landet. Det kan fx ske gennem samarbejder med lokale om realisering af større værker, udlån af kunst, kunsthåndværk og design eller gennem rådgivning. I dag er over 13.000 værker placeret på omkring 2.300 forskellige steder rundt om i hele landet.

Ubberup Højskole har søgt om kunst via Statens Kunstfonds ordning ”Kunst i det offentlige rum”.

Børn og unges møde med kunst

Statens Kunstfond har fokus på at give børn og unge bedre muligheder for at opleve kunst i deres hverdag. Fonden bestiller og udlåner bl.a. kunst til skoler og uddannelsesinstitutioner. Fonden har også ”Huskunstnerordningen”, hvor skoler og andre institutioner i en periode kan få tilknyttet professionelle kunstnere. Formålet med denne ordning er at give børn og unge indblik i og erfaring med kunstneriske processer. Derudover støtter fonden udviklingen af teater, litteratur og musik særlig rettet mod børn og unge.

no responses
Fernisering 10. nov.
10/10/18 Arrangementer

Fernisering 10. november

Kom til fernisering på Ubberup Højskole

Der er sket noget nyt og fantastisk på Ubberup, som vi gerne vil dele med alle!

Kom til fernisering lørdag 10. november fra kl. 15.00-16.30 på højskolen og oplev hvordan vores nye bygning, Nærheden, er blevet totalforvandlet med kunstværker af Fie Norsker.

Programmet er:

  • 15.00 Velkomst højskolesang, og taler af Lisbeth Trinskjær, Eva Steen Knudsen fra Statens Kunstfond og kunstner Fie Norsker
  • 15.20 ”Snorre-klip” – officiel indvielse af kunsten i Nærheden
  • 15.30-16.30 Mulighed for omvisninger og samtaler om kunsten med Fie Norsker og repræsentanter fra Statens Kunstfond

Kunstværkerne kommer til at blive på Ubberup Højskoles vægge. Projektet er kommet i stand i samarbejde og med støtte fra Statens Kunstfond.

Ferniseringen er gratis og for alle. Der vil desuden være mulighed for at få en omvisning af Fie Norsker og repræsentanter fra Statens Kunstfond vil der være mulighed for at samtale om kunsten og stille spørgsmål og kommer med observationer.

Vores køkken vil undervejs stå for et let traktement.

Alle er velkomne. Vi glæder os til at se dig! 

Se dagligdagen på Ubberup Højskole

no responses
Fernisering 10. november
09/08/18 Arrangementer

Næste optag 4. september

Skal du med på efterårsholdet? Skynd dig med, vi har stadig ledige pladser!

 

Vores næste lange hold starter op 4. september og varer 15 uger frem til 17. december. Vi har udsolgt af enkeltværelser med eget bad og toilet, men vi har stadig ledige pladser på enkeltværelser med delt bad og toilet, samt dobbeltværelser med delt bad og toilet.

Kom forbi til en rundvisning

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt et livsstilsophold vil være noget for dig, anbefaler vi, at du kommer forbi højskolen til en rundvisning. Vi viser dig med glæde rundt på stedet, så du kan få et indtryk af dagligdagen, stemningen og faciliteterne på livsstilshøjskolen.

Ubberup Højskole ligger på Vestsjælland, ca. 7 km fra Kalundborg. Der går busser lige til højskolen fra Kalundborg.

Eller ring til os og hør nærmere

Vi svarer med glæde på de spørgsmål, du måtte have omkring et langt højskoleophold på Ubberup. Vi tager telefonen på tlf.: 5950 0080 mandag til fredag fra 8.30-14.30.

Kom med på forårsholdet

Vi starter 8. april

Se mere
Tilmeld

Instagram

@ubberuphojskole

no responses
Næste optag 4. september
14/07/18 Arrangementer , Ikke kategoriseret

Løb med os 25. august

Ubberupløbet lørdag 25. august

 

Lørdag 25. august kl. 10.00 afholder Ubberup Højskole traditonen tro Ubberupløbet.

Den gode stemning er altid i top, og en af højskolens idrætslærere står for fælles opvarmning inden løbsstart. Vi løber i den smukke natur, der omgiver livsstilshøjskolen og efter løbet vil vores berømte Ubberup-køkken stå for en let frokostanretning (inkluderet i prisen). Alle er velkomne!

  • Løberuter på 3 km, 6 km, 10 km og 16 km
  • Gåruter på 3 km, 6 km og 10 km
  • Pris: 125 kr. (150 kr. ved tilmelding på dagen)
  • Præmier til hurtigste mand og kvinder på alle distancer, samt lodtrækningspræmier
  • Let frokostanretning inkluderet i prisen
  • Tilmelding på dette link
  • Læs mere om Ubberupløbet her

Ubberupløbet_Livsstilshøjskole

Ubberupløb_opvarmning (640x427)

Se dagligdagen på Ubberup Højskole

no responses
Løb med os 25. august