Få overvægt af energi

På vores livsstilshøjskole kan du:

✔  Dyrke motion og komme i god form
✔  Få nye vaner
✔  Møde nye venner
✔  Få den mentale del af din livsstilsændring med
✔  Få individuel coaching og kostvejledning

Ubberup Højskole er Danmarks første livsstilshøjskole. Siden år 2000 har vi hvert år givet over 400 elever mod til at få nye vaner og redskaber til at leve et sundere liv.

Læs mere om vores næste lange hold

Efterårsholdet

Gør noget godt for dig selv og kom med på næste hold 1. september

Se mere
Book rundvisning

Sommerkurser

Brug 1-2 uger af din sommer på at kickstarte den sunde livsstil

1 uge (fra 8. juli)
2 uger (fra 29. juli)

Sådan får du en bedre søvn

Af: Cecilie Skov Andersen, Søvncoach og ernæringsvejleder på Ubberup Højskole. Har du svært ved: at falde til ro inden sengetid? at sove, fordi du har tanker og bekymringer? at finde roen i søvnen og ligger og vender du dig, som, hvad der føles som millioner af gange i løbet af natten? Så er du ikke [...]

Kom til Grundlovsdag 5. juni

Grundlovsdag onsdag 5. juni kl. 16.15 på Ubberup Højskole Kom til Grundlovsdag på Ubberup Højskole og nyd en sommereftermiddag i vores grønne park. Årets grundlovstaler er Lea Korsgaard, chefredaktør på avisen Zetland. Desuden vil vores køkken byde på en let aftensmads-anretning. Vi ved, der er folketingsvalg samme dag. Vi håber du har tid til både [...]

Webshop

Køb højskolens populære kogebøger Læs mere