Få overvægt af energi

Vil du gerne ændre livsstil og sætte fokus på dine personlige valg? Så læs videre – du er allerede på rette vej.

På livsstilshøjskolen Ubberup kan du:

✔  Dyrke motion og komme i form
✔  Få nye vaner
✔  Møde nye venner
✔  Få individuel coaching og kostvejledning
✔  Arbejde med din personlige udvikling

Vi er Danmarks første livsstilshøjskole. Hvert år sætter 400 elever fokus på deres fremtid – med nye vaner og redskaber til at leve et sundere liv.

Tilmeld dig vores forårshold, der starter 30. marts

Læs mere

Følg @ubberuphojskole på Instagram

Sæt spotlight på din fremtid!

Har du brug for en afklaring? Er du i tvivl om uddannelse? Bliv klogere på dig selv på vores forårshold.

Læs mere om forårsholdet 
Book en rundvisning

Ny livsstil ?

Kickstart dig selv fra 30. marts med nye vaner, nye venner og 15 uger med fokus på hele dig.


Læs mere om forårskurset
Book en rundvisnig

Bliv ven med din viljestyrke

Når vi taler om sundhed, er viljestyrke ofte noget, vi forbinder med noget negativt. Noget kun ’de særligt heldige’ er i besiddelse af. Men sandheden er, at det er en kognitiv funktion, vi alle har…

Det vigtige (sunde) mellemmåltid

Mange af vores elever tror, når de tjekker ind på UBBERUP HØJSKOLE, at de kan se frem til mange uger med strenge madrestrektioner – og de bliver lidt overraskede over, at vi faktisk spiser 6 gange om dagen.

Få varig livsstilsændring

Vi fokuserer på hele dig. Du får hjælp til at finde din passion og opnå dine drømme.

Læs hvordan vi gør